5月27日至28日,娄底先锋实验学校开展“心暖花开 悦己育人”教师心理健康团辅活动。
活动特邀华东师大心理学博士黄凯华老师,通过融合传统文化与现代心理学的多元形式,为教师量身打造心理关怀方案。在禅拍体验、呼吸共振冥想与团体互动中,教师不仅学会了压力管理与情绪调节技巧,还在相互支持中深化了情感联结,重焕活力。“我是自身健康的第一责任人”,这一理念在活动中得到了深刻体现。
教师的身心健康是教育事业发展的坚强保障。娄底先锋实验学校将持续关注师生心理健康,不断创新心理关怀形式,助力教师们以更加饱满的热情、更加阳光的心态,投身到教书育人的事业中。
来源:娄星区融媒体中心
作者:梁晨旭 李邵辉
编辑:肖慧
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