“白露秋分夜，一夜凉一夜”

孟秋结束，仲秋开始，

暑热已成为过去时，凉意渐重，凌而为露。

今天，我们和大熊猫秋秋

一起来看白露节气的传统民俗

我国民间在白露节气有“收清露”的习俗，明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”收清露成为白露最特别的一种“仪式”。

在浙江苍南、平阳等地民间，白露这天要采集“十样白（带白字的草药）”，以煨乌骨白毛鸡（或鸭子）滋补身体。

湖南资兴的兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗，每年白露节一到，家家酿酒以待客，其酒用糯米、高粱等五谷酿成，温中含热，略带甜味，称“白露米酒”。

福州有“白露必吃龙眼”的说法，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。龙眼本身就有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。

农谚里有“白露起，红薯生”的说法。白露是红薯收获的季节，又因红薯有防秋燥、益气力的作用，此时也是食用红薯的好时节。

“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”，“白露茶”是白露后、秋分前采摘的茶叶，口味清甜怡人。

白露增秋色，田野绣斑斓。

在这个格外令人舒心的时节，

好好感受美好的秋意。