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节气美食丨寒露至 养肺阴

来源：娄星区融媒体中心 作者：郑 磊 杨志慧 编辑：郑磊 2023-10-08 14:51:45
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史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”祖国医学在四时养生中强调，春夏养阳，秋冬养阴。因此，秋季时节，必须注意保养体内之阳气。那寒露节日吃的食物有哪些呢？

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作者：郑 磊 杨志慧

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