为缓解考生考前焦虑，减轻学生的考试压力，使学生能够以积极轻松的心态迎接高考，5月31日，乐坪街道童家社区团支部组织辖区青少年开展以“放飞心情 追逐梦想”为主题的高考前心理辅导讲座。

讲座开始前，邀请湖南人文科技学院国家二级心理咨询师邀请学生一起跳“幸福拍手歌”舞蹈，既活跃了课堂的气氛，也拉近了老师和孩子们之间的距离。在讲座中，老师以常见的高考考前心理问题为切入点，从孩子们的角度分析考前为什么会产生紧张、焦虑、恐惧、惊慌或者兴奋激动等情绪表现，以及如何控制自己的情绪、缓解心理压力、防范心理疲劳等内容进行了详细讲解。讲座结束后，在场同学主动分享自己调整心态、缓解压力的技巧方法。

社区党总支书记介绍，社区干部在网格群里了解到有考生面对人生大考前表现出焦虑心态的情况后，立即组织这次考前减压心理疏导，给孩子们提供一个与同伴交流放松机会，进一步帮助他们了解如何缓解考前压力，助力社区学子点亮“梦”之路。